நான் சானாவில் பீர் குடிக்கலாமா? - நன்மை மற்றும் தீங்கு

நான் சானாவில் பீர் குடிக்கலாமா?

குளியல் நடைமுறைகள் ஒரு நபருக்கு சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். மேலும் பலர் இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் குளியலில் மட்டுமே நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் கழுவவும் முடியும். குளியல் மற்றும் சானா மனிதர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை உடல் மற்றும் மன சுத்திகரிப்பில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

குளியல் நீராவி தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது, அத்துடன் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. நடைமுறைகள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, தலைவலியை நீக்குகின்றன, நரம்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகின்றன. குளியல், மனநிலை உயர்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம் உறுதியற்ற தன்மை மறைந்துவிடும்.

குளியலில் பீர் நன்மைகள்

பலர் கேள்வி கேட்கிறார்கள் - உள்ளே பீர் குடிக்க முடியுமா? குளியலறை... குறைந்த எண்ணிக்கையில், நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, அது மிகவும் அவசியம் என்று தெரியவந்தது. பீர் மற்றும் சானா இரண்டு பிரிக்க முடியாத விஷயங்கள், இந்த பானத்தை ஏற்றுக்கொள்வது ஒரு இனிமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான செயல்முறையாகும். பீர் என்பது கனமான உலோகங்கள் மற்றும் அலுமினிய உப்புகளை உடலில் இருந்து அகற்றும் பானமாகும். குளியல் நடைமுறைகளை எடுக்கும்போது இந்த குணங்கள் பல மடங்கு அதிகரிக்கும். ஆனால் பலவீனமான வெளிச்சம் கொண்ட ஒரு பீர் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

பீர் மற்றும் சானா ஒரு நுகர்வோருக்கு ஒரு கையாளுபவரை வாடகைக்கு எடுப்பது போன்றது, நேர்மறை காரணிகள் மட்டுமே. நீராவி அறையில் ஒவ்வொரு வருகைக்குப் பிறகும், வாப்பிங் செயல்பாட்டின் போது, ​​0 கிலோகிராம் உடல் எடை வரை இந்த பானத்தின் 33 லிட்டர் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு நபர் 100 கிலோகிராமுக்கு மேல் எடையுள்ளதாக இருந்தால், ஒவ்வொரு "ஜோடி" க்குப் பிறகு அரை லிட்டர் பீர் உட்கொள்ள அவருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செயல்முறைகளின் முயற்சியையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

குளியலில் பீர் குடிப்பது ஏன் மோசமானது

அங்கு பீர் குடிப்பதற்காக குளியல் இல்லை; பீர் நியாயமான அளவுகளில் மற்றும் ஆரோக்கிய நலனுக்காக உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் தனக்கு ஏற்ற பீர் வகையையும், அவரவர் குடி முறையையும் தேர்வு செய்ய வேண்டும். ஆனால் ஒரு குளியல் அல்லது சானாவில் நேரம் செலவிடும் ஒரு நல்ல நிறுவனத்தை விட சிறந்தது எது? அநேகமாக எதுவும் இல்லை, இவை அனைத்தும் ஆசை, நேரம் மற்றும் நிதி திறன்களைப் பொறுத்தது.

படிக்க சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்:

கருத்தைச் சேர்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்படாது. Обязательные поля помечены *